Bom Dia Alagoas. Entenda a importância do uso da plataformas instáveis em exercícios físicos
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Bom Dia AlagoasEntenda a importância do uso da plataformas instáveis em exercícios físicos
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A base é importante pela manutenção da postura, pela percepção do corpo no espaço, condicionamento e pelo controle da contração.